このツールでジョギングやランニングのカロリー計算ができます。
kg
時間
分
消費カロリー—
運動時間—
METs—
入力方式—
※計算式：METs × 体重(kg) × 運動時間(時間) × 1.05
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目次
ジョギング・ランニングのカロリー計算の使い方と使用例
ジョギング・ランニングのカロリー計算の使い方
- 体重と運動時間または距離を選んで入力します。
- 走る速さを運動強度から選びます。
- 最後に計算するボタンで消費カロリーが表示されます。
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